Ganamos todos o no hay trato

  Así debemos actuar en nuestras relaciones con los demás, aunque suene duro, aunque parezca raro; eso es lo correcto, o ganamos todos o no hay trato. Vale más que no haya trato a que perjudiquemos al otro o nos dañemos nosotros. Siempre que interactuamos con otras personas se pueden producir las siguientes situaciones:   […]

La gruta. Visualización en contacto con la naturaleza

Encuentra un lugar tranquilo en contacto con la naturaleza, respira profundamente un par de veces y luego continúa con tu respiración habitual. Cuando te sientas relajado y tranquilo, comienza a disfrutar del entorno que te rodea, siente la pureza del aire y el silencio que suena en este lugar, poco a poco vete poniendo en […]

Sobre el tiempo

  Como reclamamos un futuro, vivimos cada momento a la espera, insatisfechos; vivimos cada momento de paso. Y precisamente de esta manera, el verdadero nunc stans, el presente atemporal, queda reducido al nunc fluens, el presente fugitivo, pasajero, que apenas dura uno o dos segundos. Esperamos que cada momento pase a continuarse en un momento […]

La sencillez

  Aparentemente pensamos que la sencillez es tan solo una expresión exterior, una vida retirada, tener pocas posesiones,… Esto no la sencillez. Esto sólo es una demostración externa. La sencillez sólo puede llegar a existir cuando empezamos a comprender la trascendencia del conocimiento propio. La simple expresión exterior de sencillez en las cosas, en las […]

Los días perdidos

Pocos días después de haber adquirido una lujosa finca y cuando volvía a casa, Ernst Kazirra avistó a lo lejos a un hombre que, con una caja sobre los hombros, salía por una pequeña puerta de la cerca, y la cargaba en un camión.  No le dio tiempo a alcanzarlo antes de que se marchara. […]

De la Felicidad al Bienestar

  El ser humano lleva dentro de sí, de forma innata, el deseo de felicidad, podríamos decir que todo lo que hacemos es con el objetivo de buscar la felicidad, pero ¿Qué se entiende por felicidad?, ¿Qué es la autentica felicidad?, ¿Cómo encontrarla? El problema de la palabra felicidad es que se ha usado tanto […]

¿Qué es la hipnosis?

  Podemos decir que la hipnosis es un procedimiento natural por el que nuestra mente pude acceder a un estado especial que le permita descansar, reprogramarse, motivarse, etc. De esta definición podemos entresacar algunas características esenciales: 1 – Procedimiento natural. El estado de trance que aparece como resultado de la aplicación de técnicas de hipnosis […]

El ave mágica que hechizaba con su canto

Un buen día, una extraña ave llegó a un poblado arropado por los cerros. A partir de entonces, no volvió a haber seguridad. Lo que los aldeanos plantaban en los campos desaparecía por la noche. El número de ovejas, cabras y gallinas menguaba de mañana en mañana. E incluso a plena luz del día, mientras […]

Actitud cerebral

  Podemos ejercitar nuestro cerebro y aumentar nuestra capacidad cognitiva gracias a cambios en su estructura. Sabíamos que el cerebro es como un músculo, que si no se ejercita se atrofia. Hoy sabemos también que podemos ejercitarlo y aumentar nuestra capacidad cognitiva gracia a cambios en su estructura. La doctora Shelley Carson nos conduce por […]