Prema – El Amor Supremo

  El ser humano, para hablar de un sentimiento excelso, dice que “ama” o que “quiere”. No obstante “sentir” ya no es lo mismo que amar o querer; admitimos incluso que “querer” no es lo mismo que “amar”. En nuestro lenguaje, como reflejo del propio mundo, los matices que posee el amor son profundamente limitados. […]

La fiesta del rey – Leyenda hindú

  El rey de un país lejano era admirado por todos los súbditos que reconocían su generosidad y voluntad de ayudar. Si alguien no tenía ropa, podía acudir a su palacio -en la cima de una montaña- y recibía prendas cómodas y abrigadoras. Si los padres no tenían qué dar de comer a sus hijos, […]

Haz siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos

  El libro “Los cuatro acuerdos, un libro de sabiduría Tolteca” de Miguel Ruiz, es prácticamente conocido por todos aquellos que de alguna manera iniciaron su camino de crecimiento personal. Es un libro muy sencillo, una guía práctica para la libertad personal, para aprender a vivir de forma tal que resulte fácil acceder a la […]

Los siete mandamientos de las emociones

  Las emociones cumplen varias funciones. La esencia de todas ellas podría resumirse en siete puntos. Primero. Las emociones sirven para defendernos de estímulos nocivos (enemigos) o aproximarnos a estímulos placenteros o recompensaste que mantengan nuestra supervivencia. En este sentido, además, las emociones son motivadoras. Es decir, nos mueven a conseguir o evitar lo que […]

Abuela ¿Cómo se afronta el dolor?

-Abuela, ¿cómo se afronta el dolor? -Con las manos, cariño. Si lo haces con la mente en lugar de aliviar el dolor, este se endurece aún más. -¿Con las manos abuela? -Sí. Nuestras manos son las antenas de nuestra alma. Si las mueves tejiendo, cocinando, pintando, jugando o hundiéndolas en la tierra, envías señales de […]

Kimani y su maletita

Había una niña negrita de esas que una vez que la conoces, es difícil que la puedas olvidar. Su nombre era Kimani, que significa: “La que es bella y dulce”. Ella tenía unos rizos gruesos y tan negros como el azabache mismo. Estos, eran el recuerdo y el testimonio vivo de su historia y orígenes […]

¿Qué es real en mí?

  ¿Qué es real en mí, en mi conciencia? Parecería que al investigar así no se piensa en los demás. Se trata de un  error característico de aquellas personas que nunca han silenciado las zonas superficiales de su mente. Se suele formular así esta protesta: ¿Cómo voy a hacer una investigación en mi conciencia y […]

La nueva bilogía – Visualización

Cierra los ojos. Respira profundamente. Tomate unos instantes para estar contigo mismo, para llegar a tu quietud. Pon la atención en tu cuerpo. ¿Cómo te sientes? ¿Hay alguna parte que notes más tensa? Localízala y respira hacia esa parte…, siente cómo se relaja. Toma conciencia de cada parte de tu cuerpo físico. Siente cada parte […]