¿Qué es la hipnosis?

  Podemos decir que la hipnosis es un procedimiento natural por el que nuestra mente pude acceder a un estado especial que le permita descansar, reprogramarse, motivarse, etc. De esta definición podemos entresacar algunas características esenciales: 1 – Procedimiento natural. El estado de trance que aparece como resultado de la aplicación de técnicas de hipnosis […]

El ave mágica que hechizaba con su canto

Un buen día, una extraña ave llegó a un poblado arropado por los cerros. A partir de entonces, no volvió a haber seguridad. Lo que los aldeanos plantaban en los campos desaparecía por la noche. El número de ovejas, cabras y gallinas menguaba de mañana en mañana. E incluso a plena luz del día, mientras […]

Actitud cerebral

  Podemos ejercitar nuestro cerebro y aumentar nuestra capacidad cognitiva gracias a cambios en su estructura. Sabíamos que el cerebro es como un músculo, que si no se ejercita se atrofia. Hoy sabemos también que podemos ejercitarlo y aumentar nuestra capacidad cognitiva gracia a cambios en su estructura. La doctora Shelley Carson nos conduce por […]

La fuerza del “sí”, del conflicto al acuerdo

  Cualquiera que quiera desarrollar la capacidad de tratar con la gente y mejorar sus relaciones debe aprender que, cuando habla con una persona, además de tratar de estar en sintonía con ella, debe buscar en seguida los puntos en común y de unión. En otras palabras, debe hacer salir de la boca de su […]

Hasta cuando dormidos

Era un pueblo de la India cerca de una ruta principal de comerciantes y viajeros. Acertaba a pasar mucha gente por la localidad. Pero el pueblo se había hecho célebre por un suceso insólito: había un hombre que llevaba ininterrumpidamente dormido más de un cuarto de siglo. Nadie conocía la razón. ¡Qué extraño suceso! La […]

Las relaciones con las personas, ¿son algo verdadero?

  Necesitamos relacionarnos con los demás, comunicarnos de la forma más clara posible, nos gusta que nos comprendan, que empaticen con nosotros, que conozcan nuestros sentimientos, nuestra visión del mundo. ¿Sabemos relacionarnos? ¿Desde donde lo hacemos? ¿Qué parte de nuestro ser interviene en esa relación? La Dra. en Filosofía Consuelo Martín en su libro “La […]

La meditación revela y cura

   Al sentarte siendo plenamente consciente, tanto el cuerpo como la mente pueden permanecer en paz y totalmente relajados. Pero este estado de paz y relajación es distinto básicamente del estado mental perezoso y semiinconsciente en el que entras al descansar y echar una cabezadita. Cuando eres plenamente consciente no sólo te sientes descansado y […]

El Karma y el Dharma

  Contrariamente a como muchas personas creen en occidente, el dharma no es algo opuesto al karma, aunque sí son conceptos íntimamente relacionados. Karman quiere decir en Sánscrito acción y es la reacción consecuente de nuestras acciones previas, aunque no siempre al actuar generamos karma. El dharma es uno de los pilares de la cultura […]

La verdadera mirada

  La vía hacia la creatividad, no la creatividad en una cosa particular sino la creatividad que crea mi existir momento a momento, es ir profundizando en el silencio de mi conciencia. Casi nunca veo qué relación puede tener el hecho de que me silencie y profundice en mi conciencia con que luego resuelva un […]