La meditación en la acción

  Meditar es ver el mismo mundo sólo que con otros “ojos”, es atreverse a mirar allí donde lo desconocido guarda secretos sin nombre. El objeto fundamental de la meditación externa, o en la acción, es percibir los objetos del mundo mediante los sentidos con total y eficiente atención; y esto implica fluir en el […]

Las cosas importantes

Todas las cosas importantes de mi vida las he hecho solo. En soledad exploré los primeros espacios ajenos al cuerpo de mi madre y después de mi padre. Visité los rincones de la casa, viajé al cuarto de los trastos viejos, me adentré en la penumbra del despacho de mi padre y revolví los objetos […]

MIrar el pensamiento

  La actitud inteligente de la persona que ama a la verdad es preguntarse: Si hay una inquietud, una insatisfacción en mi vida, si hay una ansiedad que pueda derivar en estrés o puede derivar en depresión, ¿por qué no miro a qué se debe? En lugar de querer taparla o disimularla ante los demás […]