La mentira, la supresión y la represión, nuestros mecanismos de defensa

  Todos utilizamos continuamente mecanismos de defensa, la mayoría de las veces sin saberlo.  Entre los mecanismos de defensa más habituales están: la mentira, la supresión y la represión. Recurrimos a ellos cuando tenemos algún impulso instintivo cuya expresión está prohibida socialmente. Para llegar al conocimiento de uno mismo, debemos trascender estos mecanismos de defensa […]

Los niveles de experiencia

  El saber que experimentamos en diferentes niveles nos ayuda a conocer nuestro Yo. La parte de nosotros que tendemos a mostrar conscientemente a los demás y que constituye, asimismo, el modo en que por lo general nos definimos a nosotros mismos, en nuestro “yo” con minúsculas. Sin embargo, hay momentos, en que realmente nos […]

El agua y la ola – Reflexión

El agua y la ola – Reflexión from Ona Daurada on Vimeo. Cuando observamos el océano vemos que cada ola tiene un principio y un final. Si observamos más a fondo descubrimos que todas las olas están hechas de agua. Aunque lleve la existencia de una ola, vive también la vida del agua. Sería triste […]

La fuente del amor

  Dentro de nosotros existe una hermosa fuente que genera amor   En los tiempos actuales de crisis y prisas, nuestra conexión con el pulso de la vida se afloja y el sentimiento de vacío desesperado se hace mas presente, nos desconectamos de los ritmos naturales del latido del corazón, de la respiración y del […]

El sonido más hermoso – Cuento

El sonido más hermoso – Cuento from Ona Daurada on Vimeo. Un anciano inculto visitaba una ciudad por primera vez en su vida. Había crecido en una lejana aldea de montaña, había tra­bajado duro para criar a sus hijos, y estaba ahora disfrutando de su primera visita a los modernos hogares de sus hijos. Un […]

Las expectativas – anhelo o deseo de que se produzca un deseo o un acontecimiento

Expectativa significa “anhelo o deseo de que se produzca un resultado o un acontecimiento, implica un cierto grado de certeza, hasta el punto de realizar preparativos o anticipar ciertas cosas, acciones o sentimientos”. Las expectativas influyen sobre nuestro comportamiento de diferentes modos, dependiendo de hacia donde se dirijan.     Expectativas de resultado En la […]

¿Qué es en realidad el karma?

  La palabra sánscrita en realidad es karman y quiere decir acción, “kar” deriva de verbo hacer y “man” quiere decir mente. El karman es una de las cinco verdades esenciales de la filosofía espiritual Sánscrita. El karman no es un castigo ni algo que tenemos que pagar, el karman es la reacción a nuestras […]