Las emociones cumplen varias funciones. La esencia de todas ellas podría resumirse en siete puntos. Primero. Las emociones sirven para defendernos de estímulos nocivos (enemigos) o aproximarnos a estímulos placenteros o recompensaste que mantengan nuestra supervivencia. En este sentido, además, las emociones son motivadoras. Es decir, nos mueven a conseguir o evitar lo que […]
Mes: octubre 2020
Abuela ¿Cómo se afronta el dolor?
-Abuela, ¿cómo se afronta el dolor? -Con las manos, cariño. Si lo haces con la mente en lugar de aliviar el dolor, este se endurece aún más. -¿Con las manos abuela? -Sí. Nuestras manos son las antenas de nuestra alma. Si las mueves tejiendo, cocinando, pintando, jugando o hundiéndolas en la tierra, envías señales de […]
La mente única. No hay nada tan valioso y necesario como una buena mente
Las enseñanzas Zen de Huang Po, sobre las transmisiones de la mente, son una lúcida explicación de la esencia del Zen, quien sólo estaba interesado en la Mente Unitaria, es decir, la No-dualidad, la mente idéntica a Budha. Son muy escasos los datos que se conocen sobre su vida, aunque si se sabe que […]
Kimani y su maletita
Había una niña negrita de esas que una vez que la conoces, es difícil que la puedas olvidar. Su nombre era Kimani, que significa: “La que es bella y dulce”. Ella tenía unos rizos gruesos y tan negros como el azabache mismo. Estos, eran el recuerdo y el testimonio vivo de su historia y orígenes […]
