La fuerza del “sí”, del conflicto al acuerdo

  Cualquiera que quiera desarrollar la capacidad de tratar con la gente y mejorar sus relaciones debe aprender que, cuando habla con una persona, además de tratar de estar en sintonía con ella, debe buscar en seguida los puntos en común y de unión. En otras palabras, debe hacer salir de la boca de su […]

Hasta cuando dormidos

Era un pueblo de la India cerca de una ruta principal de comerciantes y viajeros. Acertaba a pasar mucha gente por la localidad. Pero el pueblo se había hecho célebre por un suceso insólito: había un hombre que llevaba ininterrumpidamente dormido más de un cuarto de siglo. Nadie conocía la razón. ¡Qué extraño suceso! La […]

Las relaciones con las personas, ¿son algo verdadero?

  Necesitamos relacionarnos con los demás, comunicarnos de la forma más clara posible, nos gusta que nos comprendan, que empaticen con nosotros, que conozcan nuestros sentimientos, nuestra visión del mundo. ¿Sabemos relacionarnos? ¿Desde donde lo hacemos? ¿Qué parte de nuestro ser interviene en esa relación? La Dra. en Filosofía Consuelo Martín en su libro “La […]

La meditación revela y cura

   Al sentarte siendo plenamente consciente, tanto el cuerpo como la mente pueden permanecer en paz y totalmente relajados. Pero este estado de paz y relajación es distinto básicamente del estado mental perezoso y semiinconsciente en el que entras al descansar y echar una cabezadita. Cuando eres plenamente consciente no sólo te sientes descansado y […]

El Karma y el Dharma

  Contrariamente a como muchas personas creen en occidente, el dharma no es algo opuesto al karma, aunque sí son conceptos íntimamente relacionados. Karman quiere decir en Sánscrito acción y es la reacción consecuente de nuestras acciones previas, aunque no siempre al actuar generamos karma. El dharma es uno de los pilares de la cultura […]

La verdadera mirada

  La vía hacia la creatividad, no la creatividad en una cosa particular sino la creatividad que crea mi existir momento a momento, es ir profundizando en el silencio de mi conciencia. Casi nunca veo qué relación puede tener el hecho de que me silencie y profundice en mi conciencia con que luego resuelva un […]

La meditación en la acción

  Meditar es ver el mismo mundo sólo que con otros “ojos”, es atreverse a mirar allí donde lo desconocido guarda secretos sin nombre. El objeto fundamental de la meditación externa, o en la acción, es percibir los objetos del mundo mediante los sentidos con total y eficiente atención; y esto implica fluir en el […]

Las cosas importantes

Todas las cosas importantes de mi vida las he hecho solo. En soledad exploré los primeros espacios ajenos al cuerpo de mi madre y después de mi padre. Visité los rincones de la casa, viajé al cuarto de los trastos viejos, me adentré en la penumbra del despacho de mi padre y revolví los objetos […]