Los ocho elementos que originan un sentimiento profundo de disfrute, experiencia óptima que denominamos “flujo”

  La fenomenología del disfrute tiene ocho componentes importantes.  Primero, la experiencia suele ocurrir cuando nos enfrentamos a tareas que tenemos al menos una oportunidad de ganar. Segundo, debemos ser capaces de concentrarnos en lo que hacemos. Tercero y cuarto, normalmente la concentración es posible porque la tarea emprendida tiene unas metas claras y nos […]