El poder del mantra from Ona Daurada on Vimeo. El poder y alcance del mantra depende de la actitud del que lo repite. Así lo evidencia la siguiente historia: Un eremita vivía a la orilla del río. Era alimentado por una lechera que todos los días le regalaba leche para su manutención. El eremita había […]
Escucha la voz de tu corazón
Escucha tu corazón from Ona Daurada on Vimeo. Para conectarte con tu corazón permítete encontrar un lugar tranquilo. Siéntate y silencia tus pensamientos. Deja que tu mente quede en blanco. Limítate a apartar poco a poco cualquier pensamiento que te preocupe. Respira en la quietud de tu mente, en el espacio que has abierto allí. […]
Fomentar la cultura del agradecimiento
El agradecimiento va unido a las actitudes de sinceridad, apertura, atención y apreciación de la vida. También está ligado a la alegría, la satisfacción y la aceptación. La persona que siente agradecimiento es una persona que valora, ama y es generosa. Los problemas pueden empezar cuando la gratitud se convierte en una obligación en […]
Juicios, emociones y acción
Vivimos en mundos interpretativos, no sabemos cómo las cosas son, sólo sabemos como las observamos o como las interpretamos. Y es a partir de esta observación y su consiguiente interpretación, cómo vamos creando nuestros juicios sobre el mundo en el que vivimos. Así pues, podemos pensar que los juicios representan el núcleo de la […]
Cómo la sabiduría se esparció por el mundo
Como la sabiduría se esparció por el mundo from Ona Daurada on Vimeo. En Taubilandia vivía en tiempos remotos, remotísimos, un hombre que poseía toda la sabiduría del mundo. Se llamaba este hombre Ananzi, y la fama de su sabiduría se había extendido por todo el país, hasta los más apartados rincones, y así sucedía […]
La indagación nos revela un aspecto innato de nuestro ser
Un pensamiento resulta inofensivo a menos que nos lo creamos. No son nuestros pensamientos, sino nuestro apego a ellos, lo que originan nuestro sufrimiento. Apegarse a un pensamiento significa creer que es verdad sin indagar en él. Una creencia es un pensamiento al que hemos estado apegados, a menudo durante años. Tras un sentimiento […]
Deja en paz al otro
Cuentan que cuando Dios entregó las Tablas de la Ley a Moisés, en realidad eran tres, cada una con cinco mandamientos, pero en el ajetreo de la entrega una de ellas se rompió, de tal forma que sólo uno de ellos se pudo leer, los otros cuatro no sabemos que decían, pero este undécimo […]
La mirada
Carl Huter, fundador de la psico-fisonomía, afirma que el ojo humano indica el nivel de evolución del individuo, el cual aumenta a medida que la dirección de su mirada se enfoca más y más hacia arriba, a medida que aumenta su tamaño, y a medida que su capacidad de radiación también aumenta. Naturalmente resulta […]
Meditación sobre el tiempo
Meditación sobre el tiempo from Ona Daurada on Vimeo. Cuando descanso en el testigo puro y simple, me doy cuenta de que no estoy atrapado en el mundo de tiempo. El testigo existe únicamente en el presente atemporal. Y, ése no es un estado que sea difícil de alcanzar sino, por el contrario, un estado […]
Felicidad sostenible
La Felicidad, el ser feliz, es quizá, la mayor aspiración que tenemos los humanos. Tenemos dentro de nosotros, de nuestro ser profundo, algo que nos impulsa a la perfección, a la armonía, a la belleza, al bienestar, al deleite… y concebimos la idea de que la consecución de todas estas cosas nos llevará a […]