Obstáculos para la práctica de la meditación

  Suelen ser cuatro los mayores obstáculos para la práctica de la meditación, en quienes empiezan la tarea de aquietar las fluctuaciones mentales. Estos obstáculos son: distracción mental, sueño, excesiva sensibilidad física y extravío  sensorio.     La distracción mental La “distracción mental” es el resultado de la falta de arraigo al presente: la atención […]

Funciones de la mente según el Vedanta Advaita

  El Vedanta, genéricamente, asume cuatro funciones de la mente. Todas las diversas características que la mente posee (inteligencia, lógica, recuerdos, emociones, sentimientos, pasiones, etc…) son catalogables dentro de las siguientes cuatro modificaciones: Citta Manas Aḥaṃkāra Buddhi     Citta Representa aquello de lo que está constituida la mente, es decir, la materia mental. La […]