La paciencia

  La paciencia es una fuerza equilibrante y reguladora que permite afrontar los acontecimientos más sosegadamente, con constancia y sin desesperación, y mantener, a pesar incluso de las adversidades, un ánimo más estable e imperturbable. Cada persona puede propiciar los medios y actitudes para activar esta virtud que dispone de su propia energía de sabiduría. […]

Las emociones ¿cómo las hacemos evolucionar?

  ¡Emociones! Alegría, tristeza, esperanza, desesperación, pasión, anhelo, ganar, perder y más y más. En definitiva podemos seguir hasta el infinito pensando en todos los aspectos de la vida humana, buenos, malos y feos, sorprendentes y enriquecedores. ¿Te reirías o sonreirías alguna vez si no existiesen las emociones? Probablemente no. ¡Y ni siquiera te importaría! […]

Vejez por fuera, vejez por dentro

  Probablemente no te apetezca mucho leer este artículo, y es normal, a nadie nos apetece que nos hablen de la vejez, como tampoco de la muerte; son caminos por los que no nos gusta transitar. Pensar en la muerte no es propio de nuestra cultura, dejar de ser lo que creemos que somos, este […]

La resiliencia o capacidad de recuperación

  Más que la educación, más que la experiencia, más que el entrenamiento, es el nivel de resiliencia de la persona lo que determina que tenga éxito o que fracase. Dean Becher Ganar seguridad en ti mismo no significa que nunca más vayas a sufrir alguna forma de duda sobre ti mismo, pero sí significa […]

Nos cuesta mucho querernos

  El amor bien entendido empieza por uno mismo y sin embargo, normalmente, somos más duros y críticos con nosotros que con los demás. Nos cuesta mucho querernos. Posiblemente, el peor momento es cuando nos levantamos por la mañana y nos miramos al espejo. En ese momento somos despiadados con nuestra cara, nuestro cuerpo y […]

¿Qué queremos decir con «miedo»?

  El miedo se presenta cuando nuestra comprensión de la vida de relación no es completa. La relación no se refiere solamente entre dos personas, sino entre nosotros y la naturaleza, entre nosotros y la propiedad, entre nosotros y las ideas; mientras no comprendamos esta relación completamente, habrá miedo. La vida es relación. Ser es […]

Tus grandes recursos

  Cuando nos encontramos frente a un obstáculo que no sabemos cómo resolver o ante un fracaso que no sabemos cómo superar, es porque necesitamos algún recurso que no estamos utilizando. Encontrar este recurso nos obliga a superar los límites que nos marca nuestra identidad. Nuestra identidad es aquello que para nosotros define quienes somos. […]

¿De dónde nacen nuestros errores?

  Nos equivocamos mucho y muchas veces, algunas lo reconocemos, pero en la mayoría de las ocasiones nos cuesta aceptar que hemos errado. Con el transcurso del tiempo, cuando repasamos nuestra vida, localizamos unos puntos de inflexión en los cuales sentimos, o creemos, que nuestra forma de proceder no fue acertada o la correcta, y […]