La resiliencia o capacidad de recuperación

  Más que la educación, más que la experiencia, más que el entrenamiento, es el nivel de resiliencia de la persona lo que determina que tenga éxito o que fracase. Dean Becher Ganar seguridad en ti mismo no significa que nunca más vayas a sufrir alguna forma de duda sobre ti mismo, pero sí significa […]

Nos cuesta mucho querernos

  El amor bien entendido empieza por uno mismo y sin embargo, normalmente, somos más duros y críticos con nosotros que con los demás. Nos cuesta mucho querernos. Posiblemente, el peor momento es cuando nos levantamos por la mañana y nos miramos al espejo. En ese momento somos despiadados con nuestra cara, nuestro cuerpo y […]

¿Qué queremos decir con «miedo»?

  El miedo se presenta cuando nuestra comprensión de la vida de relación no es completa. La relación no se refiere solamente entre dos personas, sino entre nosotros y la naturaleza, entre nosotros y la propiedad, entre nosotros y las ideas; mientras no comprendamos esta relación completamente, habrá miedo. La vida es relación. Ser es […]

Tus grandes recursos

  Cuando nos encontramos frente a un obstáculo que no sabemos cómo resolver o ante un fracaso que no sabemos cómo superar, es porque necesitamos algún recurso que no estamos utilizando. Encontrar este recurso nos obliga a superar los límites que nos marca nuestra identidad. Nuestra identidad es aquello que para nosotros define quienes somos. […]

¿De dónde nacen nuestros errores?

  Nos equivocamos mucho y muchas veces, algunas lo reconocemos, pero en la mayoría de las ocasiones nos cuesta aceptar que hemos errado. Con el transcurso del tiempo, cuando repasamos nuestra vida, localizamos unos puntos de inflexión en los cuales sentimos, o creemos, que nuestra forma de proceder no fue acertada o la correcta, y […]

Aprenderás

  Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad. Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos ni promesas… comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con […]

Conócete  a ti mismo

  Frase atribuida a uno de los Siete Sabios de Gracia y que gracias a Sócrates ha llegado hasta nosotros; y desde entonces se repite y se reconoce como un deber legitimo del ser humano. Cuán importante es conocerse, saber cómo uno es, el por qué se reacciona de una manera u otra frente a […]

La confianza también es una habilidad

  En la situación actual de sociedad en que vivimos,  oímos y hablamos  frecuentemente de la necesidad de cambio. En un momento de cambio es fundamental la confianza pues nos facilita poder alcanzar nuestras expectativas, nos permite realizar acciones y por otro lado nos predispone a colaborar en el cambio. Es esencial para poder fluir […]

¿Sabes utilizar la totalidad de tu cerebro?

  Si comparamos el tiempo que hace que el ser humano tiene cerebro con la edad de la Tierra, es como si hiciera unos días que tenemos la capacidad de raciocinio, es un instrumento increíble que estamos aprendiendo a utilizar. Existe la creencia de que los seres humanos no utilizamos nuestro cerebro al completo. A […]