Vive en el aquí y el ahora, vive con conciencia, pero no con la conciencia conceptual que esta llena de normas y condicionamientos, sino con “Conciencia”, conciencia permanente de todo tu cuerpo y de todos tus sentidos, con tu conciencia superior, con tu verdadero yo, que te permite conocer y sentir tu verdadera y única realidad.

Desarrolla tu intelecto, el intelecto es un vehículo de liberación, después de todo, es la fuente del conocimiento y el conocimiento es la única facultad que puede permitirnos conocer la liberación.

La meditación, el amor, o la ética  no pueden, por si solo, alcanzar la iluminación necesitamos la Sabiduría.

Aprender es la finalidad de nuestra vida

 

 

¿Como aprender?

Toma conciencia de tu propio cuerpo:

– baila sintiendo cada movimiento de tu cuerpo.

– camina pendiente del movimiento de tus dos pies.

– mira con detalle como utilizas tus manos.

– escucha los ruidos de la calle.

– mira (árboles, estrellas, flores, coches…) como si fuera la primera vez que ves.

 

Toma conciencia de tu pensamiento en cada instante:

– piensa siempre en lo que haces.

– dedica tu mente al trabajo que estas realizando, se puede disfrutar con cualquier

actividad cotidiana.

– analiza tus deseos.

– conoce cómo es tu aquí y ahora.

 

Cultiva tu mente:

– lee, estudia, investiga con verdadera curiosidad todo aquello que te interese.

– mide tus palabras.

– modera tus modales.

 

Cuida tu Espíritu:

– utiliza cualquier sistema de limpieza para  llenarte de luz y de energía

– haz relajación y meditación.

– integra en tu conciencia conceptual tu Yo superior.

– utiliza la intuición como instrumento para cambiar tu conciencia conceptual.

– convierte el conocimiento en sabiduría.

Razona, ejerce tu voluntad y actúa pero que sea tu Yo superior o tu Dios quien guíe tu razón, tu voluntad y tus acciones hacia la meta correcta para alcanzar la salud, la felicidad, la paz y la sabiduría.

Hazlo poco a poco, un poco más cada día hasta que se convierta en un hábito, en una forma de vida y después:

Comunica lo que aprendas, no se trata de enseñar,

 sino de aprender y compartir lo que aprendes.

Imagen: Zayasaikhan Sambuu

Mamen Lucas

Ona Daurada