“Vivir en el presente”, se ha convertido en una frase hecha, casi un tópico asumido por todos, pues es obvio que ni el pasado ni el futuro existen. Resumiendo mucho, podríamos decir que el pasado está basado en la memoria y que el futuro es sólo una proyección imaginaria y; en ese sentido, lo […]
Categoría: Desarrollo personal
Meditación para caso de estrés
Meditación para casos de estrés from Ona Daurada on Vimeo. Tomate unos momentos para estar contigo mismo y tranquilizar el corazón. Un modo clásico de hacerlo es recordar con la mayor claridad posible alguna situación en la que tuviste abierto el corazón: experimentar la belleza de un paisaje, o la ternura de un amigo, o […]
Vivir la vida como una creación
La vida podría ser una creación constante, podríamos asistir al maravilloso espectáculo de una creación nueva, donde no tenga sentido el aburrimiento, ni la repetición ni la apatía, ni la agresividad ni el miedo. Nuestra realidad está en aquello que no se ve, que no tiene forma, en aquello que no es conocido ni […]
Una nueva visión – Leyenda china
Una nueva visión from Ona Daurada on Vimeo. Esto se cuenta acerca de Meng Hsie, cuando supo que últimamente los artistas jóvenes se ejercitaban en colocarse cabeza abajo, decían que para ensayar una nueva visión, inmediatamente Meng Hsie practicó también este ejercicio. Y después de probarlo un rato declaró a sus discípulos: -Cuando me coloco […]
Antídoto
Antídoto from Ona Daurada on Vimeo. La suegra y su nuera vivían bajo el mismo techo. Desde el principio, las dos mujeres no podían soportarse. Con el tiempo, acabaron por detestarse. La vieja, de carácter muy desabrido, hacía uso de sus prerrogativas de anciana y tiranizaba a su hija política. La espiaba sin cesar, acechando […]
Serenidad. La serenidad es la marca de la vida espiritual
La serenidad es la marca de la vida espiritual. Más aún, es la clave de la felicidad. Todos tenemos una comprensión superficial de esta verdad. Y a todos nos gustaría tener serenidad, lo difícil es saber qué hacer para conseguirla pues las tensiones de la vida cotidiana muchas veces atentan contra esta posibilidad. Sabemos […]
Saber escuchar – Reflexión
Saber escuchar – Reflexión from Ona Daurada on Vimeo. Para mí, saber escuchar es… Saber escuchar es saber apreciar la melodía de un grillo en una cálida noche de verano. La lluvia intensa de una tormenta encantada. El canto de los pájaros y del viento en los campos de trigo y de los arroyuelos de […]
El origen del ruido – Cuento Zen
El origen del ruido – Cuento Zen from Ona Daurada on Vimeo. Cuentan que hace mucho existió en un lugar de la extensa China un maestro zen muy valorado y querido por todos. El hombre era un sabio al que muchos pedían consejos. Su fama se extendió tanto que no tardaron en llegar discípulos de todos […]
El amor en tiempos de crisis
La crisis desnuda el amor, revela el amor, nos permite renunciar a lo que no somos, para encontrar en el fondo, el ser esencial y amoroso que nos habita. La crisis nos hace sencillos, humildes, pacientes, tolerantes. En la crisis no existen tantas condiciones; o asumimos la actitud correcta o el huracán puede arrastrarnos; […]
La mariposa blanca – Cuento japonés
La mariposa blanca – Cuento japonés from Ona Daurada on Vimeo. Había una vez en Japón un anciano cuyo nombre era el de Takahama, y que vivía desde su juventud en una pequeña casa que él mismo había construido junto a un cementerio, en lo alto de una colina. Era un hombre amado y respetado por […]