La luna-alma

  La diferencia entre el alma y el Espíritu es la siguiente: El Espíritu es siempre existente, siempre consciente y eternamente renovado Gozo omnipresente; el alma es el reflejo individualizado del siempre existente, siempre consciente y eternamente renovado Gozo, que se halla confi­nado en el cuerpo de todos y cada uno de los seres. Las […]

Nuestro estado interno condiciona nuestra conducta

  ¿Has tenido la experiencia de estar en racha, la sensación de que nada podía fallarte? Seguramente habrás conocido también la experiencia contraria: los días que más valía no haberse levantado. ¿En qué consiste la diferencia? Uno siempre es la misma persona, y debería poder disponer de todos sus recursos. Así pues, ¿por qué se […]

La paz interior: Antídoto contra las tensiones

  Tu paz interior es lo más valioso que posees, no la pierdas en ningún momento. Cuando te encuentres fatigado, cansado o estresado, bien física o mentalmente, puedes utilizar estas técnicas sencillas para relajar el cuerpo y la mente.     Técnica para relajar el cuerpo Tensa con voluntad: Con una orden de la voluntad […]

Cómo vives los cambios

  A lo largo de la vida pasamos por muchas y diferentes etapas. Nos enfrentamos a constantes cambios que suponen ganancias y pérdidas. La vida nos puede cambiar en un segundo y hasta cuando es para bien, podemos experimentar pérdidas o cambios en todas las áreas de nuestra vida. Algo tan simple como mudarnos a […]

El origen del té – Reflexión

El origen del te – Reflexión from Ona Daurada on Vimeo. Una leyenda afirma que el té fue descubierto por Bodhidharma, el monje que llevó el budismo desde la India a China y fundó el Zen. Bodhidharma llevaba nueve años meditando de cara a la pared. Era normal que empezara a quedarse dormido. Pero él […]

Conciencia

Conciencia from Ona Daurada on Vimeo. La conciencia ya es consciente. Es lo no manifestado, lo eterno. El universo, en cambio, solo se va volviendo consciente poco a poco. La conciencia en sí misma es intemporal y por lo tanto no evoluciona. No nació y nunca morirá. Cuando la conciencia se convierte en el universo […]

Indagación en uno mismo

Indagación en uno mismo from Ona Daurada on Vimeo. Según Śrī Ramana Maharaśi “El primero y más fundamental de todos los pensamientos que aparecen en la mente es la noción de «yo». Sólo después de su emergencia aparecen los demás innumerables pensa­mientos”. Así pues, la suspensión de la idea del «yo» jalona el final de […]