La energía de los celos

  Nos han enseñado a comparar, hemos sido condicionados para comparar, siempre comparar; y de este continuo comparar surgen los celos. Alguien que tiene una casa mejor, un cuerpo más bonito, una personalidad más carismática. Compara, sigue comparándote con todos los que pasan a tu lado y el resultado serán los celos; son el subproducto […]

Mantra, el poder de la vibración sonora

  La palabra mantra está ya instalada en nuestro vocabulario, principalmente debido a las apreciadas y relajantes clases de yoga. Es una palabra sánscrita formada por la raíz verbal “man” que significa pensar, de donde se deriva “manas” que quiere decir mente, y el sufijo instrumental “-tra”. Su traducción literal sería la de “instrumento para […]

Las Manos del Abuelo

Las manos del abuelo from Ona Daurada on Vimeo. Nunca volveré a ver mis manos de la misma manera. Mi abuelo, con noventa y tantos años, sentado débilmente en la banca del patio, no se movía. Sólo estaba sentado cabizbajo mirando sus manos. Me senté a su lado y le pregunté si estaba bien. Levantó su cabeza, […]

La luna-alma

  La diferencia entre el alma y el Espíritu es la siguiente: El Espíritu es siempre existente, siempre consciente y eternamente renovado Gozo omnipresente; el alma es el reflejo individualizado del siempre existente, siempre consciente y eternamente renovado Gozo, que se halla confi­nado en el cuerpo de todos y cada uno de los seres. Las […]

Nuestro estado interno condiciona nuestra conducta

  ¿Has tenido la experiencia de estar en racha, la sensación de que nada podía fallarte? Seguramente habrás conocido también la experiencia contraria: los días que más valía no haberse levantado. ¿En qué consiste la diferencia? Uno siempre es la misma persona, y debería poder disponer de todos sus recursos. Así pues, ¿por qué se […]

La paz interior: Antídoto contra las tensiones

  Tu paz interior es lo más valioso que posees, no la pierdas en ningún momento. Cuando te encuentres fatigado, cansado o estresado, bien física o mentalmente, puedes utilizar estas técnicas sencillas para relajar el cuerpo y la mente.     Técnica para relajar el cuerpo Tensa con voluntad: Con una orden de la voluntad […]

Cómo vives los cambios

  A lo largo de la vida pasamos por muchas y diferentes etapas. Nos enfrentamos a constantes cambios que suponen ganancias y pérdidas. La vida nos puede cambiar en un segundo y hasta cuando es para bien, podemos experimentar pérdidas o cambios en todas las áreas de nuestra vida. Algo tan simple como mudarnos a […]